Beweeggroep Heijningen

Beweeggroep Heijningen

Blijf fit in Heijningen
Binnen deze les doen we allerlei verschillende oefeningen om zolang mogelijk fit te blijven.
Denk hierbij aan oefeningen voor lenigheid, kracht, uithoudingsvermogen en coördinatie. Ook zullen we elke les afsluiten met een leuke spelvorm.
Naast dat “het bewegen” enorm belangrijk is, staat vooral ook het sociale aspect centraal. 
De les is zo opgezet dat iedereen mee kan doen op zijn/haar tempo.

Datum 
Elke dinsdag (start 15 september)

Tijd
13:30 - 14:30 uur

Kosten
4 keer gratis, daarna 2,50 euro per les

Locatie
Pestalozzihuis Heijningen

Doelgroep
40+ en ouder die graag (meer) in beweging wil zijn.

Informatie
Meld je aan via meerMoerdijk.nl of stuur een mailtje laszlo.boomaars@senw-moerdijk.nl  0168 - 325996

 

In de maand Maart zou de beweeggroep Heijningen aanvangen, maar helaas kwam het coronavirus om de hoek kijken en konden we niet starten. Nu alles weer opgestart mag worden gaan we ook deze activiteit opstarten. 


De belangrijkste corona regels:  Voor en na een activiteit dient er 1,5 meter gehouden te worden.  Was regelmatig de handen met zeep. Wanneer u verkouden bent, neem dan geen risico en blijf voor de veiligheid van uzelf en voor anderen thuis. 
Mochten er vragen zijn dan hoor ik het graag.  

 

 

Beweeggroep Heijningen

Datum Tijd Locatie

Contact

meer Moerdijk
Laszlo Boomaars
E-mail: Laszlo.Boomaars@senw-moerdijk.nl
Telefoon: 0168-325996 of 0168-325996

Inschrijven