55+
Norma de ejercicio
Hacer suficiente ejercicio y seguir una dieta sana y variada es beneficioso para nuestra salud. Pero, ¿qué entendemos por “suficiente ejercicio”?
MBVO
Meer Moving For Older People es ofrecido en todo el municipio Moerdijk por profesores entusiastas. Es muy importante para el cuerpo y la mente mantenerse en movimiento. Se trabaja la forma física, la fuerza muscular, la coordinación y el equilibrio.
Meer mayores activos
Ofrecemos a los residentes de entre 65 y 75 años que deseen seguir llevando una vida activa la oportunidad única de participar en el proyecto «MEER: personas mayores activas». .
El 24 de septiembre empezamos con un programa de 10 semanas y 5 deportes diferentes. Únete tú también.
Día de la vitalidad en el barrio
Moerdijk sigue en pie, juntos estamos comprometidos con un futuro seguro e independiente para las personas mayores. Ya se han celebrado las jornadas de vitalidad Zevenbergen | Zevenbergschenhoek | Langeweg; en breve se enviarán las cartas para Klundert | Dorp Moerdijk | Standdaarbuiten. Le seguirán otras localidades.
Informes
Cada cuatro minutos, un
Mayores de 65 años en urgencias por caídas. Reduzca el riesgo de caídas y asista a las sesiones de formación sobre caídas en meer Moerdijk. Lea historias sobre las sesiones de formación sobre caídas que han tenido lugar recientemente en el municipio Moerdijk.
