55+
Standard ćwiczeń
Wystarczająca ilość ćwiczeń oraz zdrowa i zróżnicowana dieta są korzystne dla naszego zdrowia. Ale co rozumiemy przez “wystarczającą ilość ćwiczeń”?
MBVO
Meer Moving For Older People jest świadczona w całej gminie Moerdijk przez entuzjastyczni nauczyciele. Ruch jest bardzo ważny dla ciała i umysłu. Pracujemy nad kondycją, siłą mięśni, koordynacją i równowagą.
Meer aktywni seniorzy
Oferujemy mieszkańcom w wieku od 65 do 75 lat, którzy chcieliby (nadal) prowadzić aktywny tryb życia, wyjątkową możliwość wzięcia udziału w projekcie „MEER – aktywni seniorzy”. .
24 września rozpoczynamy 10-tygodniowy program obejmujący 5 różnych dyscyplin sportowych. Dołącz do nas.
Dzień witalności w sąsiedztwie
Moerdijk pozostaje w gotowości, razem staramy się zapewnić seniorom bezpieczną i niezależną przyszłość. Dzień witalności Zevenbergen | Zevenbergschenhoek | Langeweg już się odbyły; wkrótce zostaną wysłane listy dotyczące Klundert | Dorp Moerdijk | Standdaarbuiten. Kolejne miejscowości pojawią się wkrótce.
Raporty
Co cztery minuty
Osoby powyżej 65. roku życia na ostrym dyżurze z powodu upadku. Zmniejsz ryzyko upadków i weź udział w szkoleniu dotyczącym upadków w meer Moerdijk. Przeczytaj historie o sesjach szkoleniowych dotyczących upadków, które odbyły się ostatnio w gminie Moerdijk.
