Муніципальна система запобігання падінню Moerdijk
Тест на фізичну форму | Ризик падіння | Поради | Початок роботи
Залишився Moerdijk!
Що ми будемо робити?
Вимірювання сили
Вимірювання артеріального тиску
Вимірювання стабільності та придатності
Аналіз ризику падіння
Відповідні поради щодо фізичних вправ
Осіння підготовка
Візьміть участь у БЕЗКОШТОВНІЙ профілактиці падінь у вашому районі.
Ми не дамо вам впасти! Moerdijk залишається на місці!
День життєвої енергії Zevenbergen:
Для всіх мешканців віком 65 років і старше, які проживають вдома, з районів Zevenbergen, Langeweg та Зевенбергшенхоек.
День здоров’я в Klundert
Для всіх мешканців віком 65 років і старше, які проживають вдома, з районів Klundert, Moerdijk, Noordhoek та Standdaarbuiten
День здоров'я в Standdaarbuiten
Для всіх мешканців віком 65 років і старше, які проживають вдома, з районів Klundert, Moerdijk, Noordhoek та Standdaarbuiten
Інші ядра:
Вашого населеного пункту немає у списку? Тоді, будь ласка, ще трохи почекайте — ваша громада теж з’явиться у списку.
Сусідський спортивний тренер
Рейчел Ріккерс
Коли ми дорослішаємо, на нашому шляху з'являються виклики, які ми не можемо контролювати. На щастя, є також аспекти, на які ми можемо впливати самі. Одним з таких аспектів є активна робота в напрямку здорового та спортивного способу життя.
Ми розуміємо, що перший крок часто буває найважчим. Саме тому ми тут, щоб підтримати та направити вас. Разом ми прагнемо до здорового та життєрадісного старіння. Адже активний спосіб життя сприяє не тільки вашому здоров'ю, але й вашому задоволенню та добробуту!
Учасник
Запобігання падінню Zevenbergen
“Я не знав, що маю підвищений ризик падіння. Однак під час оцінки ризику падіння мене поставили перед фактом: щось дійсно потрібно було змінювати!
На щастя, мій фізіотерапевт дозволив мені пройти відповідне втручання, яке точно відповідало моїм проблемам. І що найприємніше? Витрати були повністю відшкодовані моєю медичною страховою компанією.
Озираючись назад, я не розумію, чому я так довго чекала, щоб почати діяти. Завдяки втручанню я тепер почуваюся набагато впевненіше, як вдома, так і за його межами!”
Фізіотерапевт
Dynamico
Профілактика падінь зосереджена на запобіганні падінням, що є поширеною проблемою серед людей похилого віку. Зі збільшенням віку зростає ризик падіння. Це може призвести до серйозних травм, госпіталізації та тривалого періоду відновлення.
Коли з'являються сигнали про ризик падіння, дуже важливо вчасно пройти скринінговий аналіз на падіння. Профілактика падінь довела свою ефективність у зниженні ризику падінь та сприянні одужанню. Це важливий крок для забезпечення безпеки, незалежності та якості життя людей похилого віку
Бути у формі
Залишатися у формі
Після тестового дня ви отримаєте відповідні поради. Починайте і залишайтеся у формі.
Якщо ризик падіння у вас низький, звичайно, ми б хотіли, щоб так і залишалося. Достатня фізична активність, здорове харчування та регулярні заняття спортом відіграють важливу роль у цьому.
Якщо у вас помірний або підвищений ризик падіння, ви можете взяти участь у затвердженій програмі профілактики падінь у кабінеті фізіотерапевта.
