Valpreventie Gemeente Moerdijk
Fitheidstest | Valrisico | Advies | Aan de slag
Moerdijk blijft staan !
Wat gaan we doen?
Kracht meting
Bloeddruk meting
Stabiliteit en conditie meting
Valrisico analyse
Passend beweeg advies
Valtraining
Neem deel aan de GRATIS valpreventie in de buurt.
Moerdijk laat je niet vallen!
Vitaliteit dag Zevenbergen:
Voor alle thuiswonende 65+ inwoners uit: Langeweg, Zevenbergschen Hoek en Zevenbergen.
Vitaliteit dag Fijnaart:
Voor alle thuiswonende 65+ inwoners uit: Willemstad, Helwijk, Heijningen en Fijnaart
Vitaliteit dag Klundert:
Voor alle thuiswonende 65+ inwoners uit: Noordhoek, Standdaarbuiten, Moerdijk en Klundert
Buurtsportcoach
Rachelle Rikkers
Naarmate we ouder worden, komen er uitdagingen op ons pad waar we geen invloed op hebben. Gelukkig zijn er ook aspecten die we wél zelf kunnen beïnvloeden. Een van die aspecten is het actief werken aan een gezondere en sportievere levensstijl.
We begrijpen dat de eerste stap vaak het moeilijkst is. Daarom zijn wij er om u te ondersteunen en te begeleiden. Samen zetten we ons in voor gezond en vitaal ouder worden. Want een actieve levensstijl draagt niet alleen bij aan uw gezondheid, maar ook aan uw plezier en welzijn!
Deelnemer
Valpreventie Zevenbergen
“Ik was me er niet van bewust dat ik een verhoogd valrisico had. Tijdens een valrisicoanalyse werd ik echter met mijn neus op de feiten gedrukt: er moest echt iets veranderen!
Gelukkig kon ik bij mijn fysiotherapeut een passende interventie volgen die precies aansloot bij mijn aandachtspunten. En het mooiste? De kosten werden volledig vergoed door mijn zorgverzekeraar.
Achteraf begrijp ik niet waarom ik zo lang heb gewacht om actie te ondernemen. Dankzij de interventie voel ik me nu veel zelfverzekerder, zowel binnen als buiten huis!”
Fysiotherapeut
Dynamico
Valpreventie richt zich op het voorkomen van valincidenten, een veelvoorkomend probleem onder ouderen. Naarmate de leeftijd stijgt, neemt het risico op vallen toe. Dit kan leiden tot ernstig letsel, ziekenhuisopnames en langdurige herstelperiodes.
Bij signalen van valrisico is het cruciaal om tijdig een valanalyse screening te laten uitvoeren. Valpreventieve heeft bewezen effectief te zijn in het verminderen van valrisico’s en het bevorderen van herstel. Het is een belangrijke stap om de veiligheid, zelfstandigheid en levenskwaliteit van ouderen te waarborgen
Fit zijn
Fit blijven
Na de testdag komt er een passend advies. Ga aan de slag en blijf fit.
Wanneer uw valrisico laag is, willen we dit natuurlijk graag zo houden. Voldoende bewegen, gezond eten en regelmatig sporten spelen hierin een belangrijke rol.
Wanneer u een matig of verhoogd valrisico heeft, kunt u deelnemen aan een erkend valpreventieprogramma bij de fysiotherapeut.
Stuur ons een berichtje
